Diário de Bordo – 7 a 13 de Abril de 2025

14 Abril, 20258 Minutes

Hoje é dia do resumo semanal do diário de bordo.

Como sabem decidi fazer uma espécie de diário do meu dia a dia. Isto para manter o foco e a motivação para me manter ativo fisicamente, desafiar a minha criatividade e manter a minha mente desperta.

Diário de Segunda Feira

A manhã começou com tarefas bem normais: arrumar a cozinha, levar o lixo, lavar loiça, esterilizar biberões e fazer o almoço. Ainda houve tempo para uma caminhada até à praia, com direito a mais de 5 km e uma boa seleção musical.

A tarde foi dedicada à consulta dos 9 meses dos gémeos e correu tudo lindamente, eles portaram-se muito bem e estão ótimos. Para ver se pegavam no sono, demos uma volta maior de carro, pela marginal e serra, o que ajudou a acalmar.

O dia terminou com o jantar, banhos e uma leitura especial: Cucu! Quem Sou Eu? Na Rua Dos Gatinhos.

Diário de Terça Feira

A noite não foi famosa, a Vitória decidiu não colaborar e acordei com mau feitio. Felizmente, isso passa num instante quando vejo os gémeos sossegados a beber o leite no berço.

Depois das rotinas da manhã, tentei focar nos objetivos do dia, embora a organização continue a ser um desafio. Fiz uma caminhada para testar o percurso da futura caminhada que quero organizar, que por acaso dá a volta mesmo junto à loja da Homelusa. No regresso ainda apanhei o meu avô, que aos 96 anos continua firme nas suas voltinhas.

Na parte da tarde, aproveitei para descansar e tratar de preparativos para o mês Cinza e brincadeira com os gémeos. Entre gargalhadas e brincadeiras.

Diário de Quarta Feira

A manhã começou com a rotina habitual de preparar os gémeos para irem para creche. Estavam os dois todos contentes com os novos casacos mais frescos, porque o calor começa a aumentar.

Achei que ia ficar preso em casa à espera de encomendas (sim, fraldas, claro), mas chegaram cedo e ainda deu para dar um salto à barbearia Afonso, como é óbvio.

Lancei finalmente um artigo no blog, sobre o Chemo Brain, que estava escrito há meses, na esperança de começar a publicar com mais regularidade. De tarde fomos com os gémeos a mais uma consulta em Leiria, onde, como sempre, os gémeos espalharam charme na sala de espera.

De volta à Figueira, pedi autorização à “chefe Rita” e fui esticar as pernas até à praia. Estava um calor de verão e aquele passeio com o sol na cara e música nos ouvidos soube mesmo pela vida.

Diário de Quinta Feira

Apesar de ter sido um dia cheio, não tirei muitas fotografias. A manhã começou com as rotinas habituais e um encontro com o Nando para alinhar as ideias para Maio, O mês Cinza, dedicado à consciencialização do cancro do cérebro. Ainda está tudo em segredo, mas em breve vai haver novidades.

De tarde tive consulta com a Dra. Paula Bollinger, que é muito mais do que uma nutricionista — é um apoio essencial neste percurso, mesmo que eu nem sempre consiga seguir tudo à risca.

Antes dos gémeos chegarem, ainda fiz uma caminhada para cumprir as metas do dia, hoje com o céu a escurecer. Já em casa, foi tempo de descontrair no parque com o Daniel e a Diana, entre gargalhadas e brincadeiras, enquanto a mãe fazia a sopa e a tia-avó se juntava à festa.

Diário de Sexta Feira

Hoje foi um dia estranho, daqueles em que o cansaço bate sem explicação. Apesar de ter estado ocupado até depois do almoço, senti-me em baixo sem perceber porquê. Até que me lembrei, faz seis anos que a minha mãe partiu, depois de uma dura luta contra o segundo cancro.

Inconscientemente, a minha cabeça andou o dia todo a pensar nisto, sem vontade de tirar fotografias ou registar momentos. O diário de hoje só podia ser para ela.

Imagino tantas vezes o quanto ela seria feliz com os netos ao colo, a bordar e a cozinhar as suas famosas ervilhas, como uma verdadeira super avozinha. A vida não permitiu que isso acontecesse, mas cabe-me a mim e ao meu irmão manter viva a sua memória. Hoje foi um dia de saudade, cheio de lembranças e de amor.

Diário de Sábado

Com um dia cinzento e chuvoso, não havia grande coisa para fazer, melhor haver havia, mas a vontade era pouca. Então enquanto a Rita fazia comidinha para os bebés, eu “lutava” com eles dentro do parque.

Basicamente levei beliscões, chapadas, mordidelas, puxões de orelhas e cabeçadas de dois bebés, parecia uma luta de wrestling dois contra um.

Depois de almoço, eles deviam estar cansadinhos da manhã ativa dentro do parque e aterraram em outra sesta. Esta sesta deu para a mãe recuperar as energias e o pai finalmente ver o primeiro episódio desta nova temporada do “Taskmaster”.

Como o tempo melhorou ali um bocadinho, aproveitei e fui tentar dar uma pequena caminhada, não deu para os 5 quilómetros, mas deu para apanhar ar, um bocadinho de sol e espairecer a cabeça.

Diário de Domingo

Com as mudanças bruscas de temperatura, voltaram os narizes com ranhoca cá por casa. A manhã começou logo com lavagens nasais para os gémeos, elas ajudam imenso aos gémeos a respirar melhor e até a evitar complicações.

Depois foi dia de cozinhar, primeiro a mãe começou com as sopas deles, depois trocamos turnos e fui eu tratar do nosso almoço. pelo meio, houve tempo para muita brincadeira no parque. Às vezes parece mesmo que temos duas feras a bater nos portões, a pedir para serem libertadas!

Hoje a cabeça andava meio zonza, por isso, ao fim do dia, aproveitei a visita da tia, que deu uma ajuda com os gémeos, e fui apanhar ar. Ia só dar uma volta curta, mas acabei na praia, a ver o pôr do sol.

"O comportamento antissocial é um traço de inteligência num mundo cheio de conformistas."

Nikola Tesla

 


Daniel Sopas

Sou uma pessoa interessada por tudo e mais alguma coisa tal como sou também criativo, tenho uma mente hiperativa e quase sempre cheia de ideias. Desde Fevereiro de 2023 luto contra um cancro cerebral, um Glioblastoma de grau IV.

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